夏を乗りきる衣食住花　Q&A

７月23日は大暑、一年で一番暑い時期を迎えます。
カビや雑菌も繁殖しやすいので、衛生面にも気を付けましょう。

衣

Q：汗をかく時期ですが、衣類に付いた汗の臭いを取る方法はありますか？

A：もともと汗は無臭で、臭いの原因は衣類に付いた雑菌です。
雑菌が繁殖する前に、汗をかいた衣類はなるべく早く洗濯をしましょう。
頑固な汗の臭いを取るには、酸素系漂白剤をぬるま湯にとかし、
洗濯物を30分～１時間つけ置きしてから洗濯機で洗います。
さらにしっかり取り除きたいなら、
熱湯に10分ほどつけ置きして除菌してから洗濯を。
または乾燥機にかけても、ほとんどの菌を死滅させることができます。
夏は家で簡単に洗濯できる手入れの楽な洋服を選びましょう。

食

Q：夏の冷蔵庫の使い方で、気を付けた方がよいことはありますか？

A：詰め込みすぎに注意しましょう。
冷蔵庫は物がぎっしり詰まっていると冷気が通らず、
庫内の温度が高くなりがちです。
また物が多いと欲しい物を取り出すのに手間取り、
ドアを開けている時間が長くなってしまいます。
庫内の温度を上げないために、中に入れる物は容量の７割程度にして、
ドアの開閉はなるべく素早く、回数を少なくすることが大事です。
また温かいものは必ず冷ましてから冷蔵庫に入れましょう。
庫内の温度が上がると、菌が繁殖しやすく食中毒のリスクも高まります。
冷蔵庫を過信せずに、生鮮食品や作り置きのおかずは
なるべく早く食べることを心がけましょう。