「レシピ」の記事一覧です
食べ方はお好みで♪ お子様も大喜びの一品です 1人分…438kcal 材料 4人分 鶏肉…200g 塩・こしょう…少々 玉ねぎ…1/2個 サラダ油…大さじ1 しめじ…1/2パック ピーマン…1個 ミックスベジタブル…100g バター20g 小麦粉…20g 牛乳…200cc ……
食べ方はお好みで♪ お子様も大喜びの一品です 1人分…438kcal 材料 4人分 鶏肉…200g 塩・こしょう…少々 玉ねぎ…1/2個 サラダ油…大さじ……
カテゴリー:グルメ
(0) 2020年08月10日
ピーマンやパプリカにひき肉を詰めて焼き、 トマトケチャップ風味のあんをかけていただきます 1人分…338kcal 材料(4人分) ピーマン・パプリカ(赤・黄・橙)…各4個 玉ねぎ…1個、豚ひき肉…200g 塩・こしょう…少々 卵…1個 A(あん) 水…100cc 鶏がらス……
ピーマンやパプリカにひき肉を詰めて焼き、 トマトケチャップ風味のあんをかけていただきます 1人分…338kcal 材料(4人分) ピーマン・パプリカ(赤・……
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(0) 2020年08月03日
暑い夏の体力回復にはうなぎが一番! いろいろな食べ方を楽しめるひつまぶしはいかがですか? 1人分…523kcal 材料(4人分) うなぎ(蒲焼)…2尾 うなぎのタレ…適量 水…4カップ 昆布…5g かつお節…10g A(合わせ調味料) 薄口しょう油…小さじ2 塩…小さじ1 ……
暑い夏の体力回復にはうなぎが一番! いろいろな食べ方を楽しめるひつまぶしはいかがですか? 1人分…523kcal 材料(4人分) うなぎ(蒲焼)…2尾 うな……
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(0) 2020年07月27日
自粛生活が長引いていますが、体の免疫力を上げてストレスやウイルスに負けない生活をしたいですね。 免疫力を上げるために、食事・運動・笑いの視点から、簡単に生活の中に取り入れられる工夫をご紹介します。 美味しく食べて免疫力を上げよう! 家で過ごすことも多くなり、料理をする機会が増え……
自粛生活が長引いていますが、体の免疫力を上げてストレスやウイルスに負けない生活をしたいですね。 免疫力を上げるために、食事・運動・笑いの視点から、簡単に生活の……
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(0) 2020年05月28日
おうち時間が増えた今。 お子さんと一緒に作れる「簡単スイーツ」レシピをMakikoさんに教えていただきました! ぜひ、おうち時間に楽しく親子でスイーツ作りしませんか? . フルーツチーズムース(6個分) 【材料】 ・牛乳40cc・粉ゼラチン5g・生クリーム100ml・ヨーグルト……
おうち時間が増えた今。 お子さんと一緒に作れる「簡単スイーツ」レシピをMakikoさんに教えていただきました! ぜひ、おうち時間に楽しく親子でスイーツ作りしませ……
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(0) 2020年04月23日