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続くコロナ禍の影響で在宅ワークになった人や、外出自粛でお家時間が増えて運動不足を感じている人も多いのではないでしょうか。 今月は、そんな“おこもり生活”で疲れたココロと体を癒す「自宅でできる簡単ヨガ＆マッサージ」をご紹介します！ 頭・顔のコリに効く！顔ヨガ 耳くるくるマッサージ……
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カテゴリー：美容・健康
(0) 2021年02月26日
